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『오현진의 폴댄스 피트니스』는 100개가 넘는 폴댄스의 대표적인 동작들을 모아 알아보기 쉬운 그림으로 나타낸 책입니다. 폴댄스를 배우고자 하는 사람은 물론 이미 배우고 있는 사람들도 충분히 도움이 될 수 있는 내용들이 담겨 있습니다. 폴댄스는 세로로 된 철봉(폴)을 잡고 춤을 추거나 폴을 중심으로 회전 혹은 폴에 매달려서 버티는 동작 등의 운동을 말합니다. 이 책은 이러한 폴댄스의 다양한 동작을 알기 쉽게 설명하고 있습니다.

저자 소개

오현진, 솔과학김혜리가 저술하고, 솔과학 출판사로부터 발행되었습니다.

상품 정보

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배송료: 2,500원
총평가수: 9
평점: 3.5/5
도서형태: 반양장
ISBN: 9791187124054
원제: 오현진의 폴댄스 피트니스
발행언어: 한국어
도서명: 오현진의 폴댄스 피트니스:뻔한 다이어트는 가라 이제는 Fun한 Pole Dance Fitness
크기(파일의 용량): 153 200 20 mm
쪽수: 152P
제품 구성: 1권
발행일: 2016-05-13

이 책은 폴댄스를 즐기고 싶은 사람들에게 도움을 주는 유익한 자료입니다. 이제 더 이상 뻔한 다이어트 방법을 선택할 필요가 없습니다. 폴댄스로 재미있게 운동하면서 건강한 몸을 만들어보세요.

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